Home
Videos
National
International
Punjab
Haryana
Delhi
Himachal
Jammu
Web Stories
Health
Entertainment
Sports
Editorial
Guest Editorial
MORE
Education
Technology
Search
On Air 13
Offical Website
Home
Videos
National
International
Punjab
Haryana
Delhi
Himachal
Jammu
Web Stories
Health
Entertainment
Sports
Editorial
Guest Editorial
MORE
Education
Technology
Home
Tags
Health benefits
Tag: health benefits
Punjab
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ D ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
On Air 13
-
April 22, 2022
0
Punjab
ਖਾਣ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਕਿਹੜੇ ਤੇਲ ਦੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਣੋ ਘਿਓ ਜਾਂ ਤੇਲ ‘ਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਹੀ
On Air 13
-
December 28, 2021
0
Punjab
ਆਲੂ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ‘ਚ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਸ਼ਕਤੀ, ਜਾਣੋ
On Air 13
-
December 6, 2021
0
Punjab
ਅੰਡੇ-ਮੀਟ ਦੀ ਥਾਂ ਦਾਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨਜ਼ ਸਬੰਧੀ ਲੋੜਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
On Air 13
-
November 25, 2021
0
Punjab
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਾਰੀਅਲ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦੇ
On Air 13
-
November 10, 2021
0
Punjab
‘ਮੱਖਣ’ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
On Air 13
-
November 2, 2021
0
Punjab
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਮਟਰ, ਜਾਣੋ
On Air 13
-
October 27, 2021
0
Punjab
ਖਜੂਰ ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ
On Air 13
-
October 25, 2021
0
Punjab
ਕੱਚਾ ਪਨੀਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਹੱਲ, ਜਾਣੋ
On Air 13
-
October 12, 2021
0
Punjab
ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅੰਡੇ, ਜਾਣੋ
On Air 13
-
October 8, 2021
0
1
2
Page 1 of 2
